Los deportes acuáticos son divertidos a la par que completos. Aprovechando estos días de buen tiempo podemos aprovechar la piscina para, además de coger un poquito de color y la vitamina D del sol, hacer deporte sólos o en compañía de nuestros amigos.

Entre otros, en la piscina podemos practicar los siguientes deportes o actividades:

Waterpolo: Deporte olímpico en el que se enfrentan dos equipos que tratan de marcar el mayor número de goles en la portería contraria.

Natación: Es uno de los deportes más completos ya que nadando movemos todos los músculos de nuestro cuerpo. Es ideal para practicar en verano ya que además de ejercitar los músculos viene bien para afrontar las altas temperaturas.

AquaGym: Similar al aerobic pero realizado dentro de la piscina. No se suda y aunque cansa menos que el aerobic en sala, quema más calorías ya que hay que sumarle la resistencia del agua. 

La diversión también está asegurada para los más pequeños con juegos como:

Marpo Polo: ¿Quién no ha jugado a Marco Polo cuando era niño?. Uno de los pequeños se la queda y tiene que coger a otro para librarse, para ello con los ojos cerrados grita “Marco” y los demás jugadores contestan “Polo” para que mediante el sonido el que se la queda se oriente y consiga alcanzar a algun otro niño.

1×2: Se juega con una pelota. Los jugadores se van pasando la bola hasta que llegán al 2 y entonces tiran a dar para eliminar al contrincante. Hay varias modalidades; cuando se “mata” a alguien se pueden formar palabras como “BURRO” y el primero que la forme queda eliminado o directamente se va al agua el eliminado.

VolleyPool: Similar al Volleyball pero dentro de la piscina. Un deporte perfecto para practicar en familia o con amigos.

¿Quieres sorprender a tus vecinos? ¡Te bordamos la toalla del equipo!

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